Chaque année, la France accueille plus de 350 000 étudiants internationaux, ce qui en fait l'une des destinations d'études les plus populaires au monde. Si vous envisagez un séjour linguistique ou des études en France, ce guide vous aidera à préparer votre arrivée et à vous adapter à la vie quotidienne française.
Sommaire
1. Avant le Départ
Visa et Formalités Administratives
Si vous n'êtes pas ressortissant de l'Union Européenne, vous aurez besoin d'un visa pour étudier en France :
- Visa de long séjour valant titre de séjour (VLS-TS) pour les séjours de 3 mois à 1 an
- Visa "étudiant-concours" si vous venez passer des concours d'entrée
- Visa de court séjour pour les séjours de moins de 90 jours
Démarrez les procédures au moins 3 mois avant votre départ en contactant l'ambassade ou le consulat français de votre pays de résidence.
Assurance et Santé
En France, la sécurité sociale est obligatoire pour tous les étudiants :
- Étudiants européens : utilisez votre carte européenne d'assurance maladie (CEAM)
- Étudiants non-européens : vous devrez vous inscrire à la sécurité sociale française à votre arrivée (gratuit)
- Une assurance complémentaire (mutuelle) est recommandée pour une meilleure couverture
Budget et Finances
Prévoyez un budget mensuel qui prend en compte :
- Logement : 400-800€ selon la ville (Paris étant la plus chère)
- Nourriture : environ 200-300€
- Transport : 30-75€ pour un abonnement mensuel
- Communications : 10-50€ pour un forfait téléphonique/internet
- Loisirs et divers : 100-200€
Ouvrez un compte bancaire français dès que possible pour faciliter vos paiements quotidiens.
Conseil Sovrarispe
Conservez tous vos documents importants en version numérique et papier : passeport, visa, attestation d'assurance, lettre d'acceptation de l'établissement, relevés bancaires récents et photos d'identité.
2. Trouver un Logement
Les Options de Logement
- Résidences universitaires du CROUS : économiques mais très demandées. Inscription sur messervices.etudiant.gouv.fr
- Résidences étudiantes privées : plus onéreuses mais offrant plus de services et de confort
- Colocation : solution conviviale et souvent économique, idéale pour pratiquer le français
- Chambre chez l'habitant : immersion dans une famille française, parfaite pour progresser en français
- Studio ou appartement individuel : indépendance totale mais budget plus important
Aides au Logement
La CAF (Caisse d'Allocations Familiales) propose des aides au logement pour les étudiants :
- APL (Aide Personnalisée au Logement)
- ALS (Allocation de Logement Social)
Le montant dépend de plusieurs facteurs : loyer, ressources, situation géographique, etc. Soumettez votre demande sur caf.fr après avoir trouvé votre logement.
La Garantie Visale
Ce dispositif gratuit sert de caution locative pour les étudiants qui n'ont pas de garant en France. Demandez-la avant de commencer votre recherche de logement sur visale.fr.
3. Transports et Déplacements
En Ville
Les principales villes françaises disposent d'excellents réseaux de transport en commun :
- Métro (Paris, Lyon, Marseille, Lille, Toulouse, Rennes)
- Tramway (présent dans de nombreuses villes moyennes et grandes)
- Bus
- Vélos en libre-service (Vélib' à Paris, Vélo'v à Lyon, etc.)
Renseignez-vous sur les abonnements étudiants qui offrent souvent des réductions importantes (jusqu'à 50%).
Entre les Villes
- Train : Le TGV (Train à Grande Vitesse) et les trains régionaux (TER) desservent l'ensemble du territoire. La carte Avantage Jeune (49€/an) offre 30% de réduction.
- Bus longue distance : Options économiques avec des compagnies comme Flixbus ou BlaBlaCar Bus.
- Covoiturage : Très populaire en France, notamment via l'application BlaBlaCar.
4. Comprendre le Système Éducatif Français
Organisation des Études
Le système français s'organise selon le modèle LMD (Licence-Master-Doctorat) :
- Licence : 3 ans (Bac+3)
- Master : 2 ans après la licence (Bac+5)
- Doctorat : 3 ans après le master (Bac+8)
L'année universitaire est généralement divisée en deux semestres, de septembre à janvier et de février à juin.
Méthodes d'Enseignement
Vous rencontrerez plusieurs formats de cours :
- Cours magistraux (CM) : enseignement théorique en amphithéâtre
- Travaux dirigés (TD) : application pratique en petits groupes
- Travaux pratiques (TP) : expérimentations en laboratoire ou atelier
Le système français valorise l'autonomie et l'esprit critique. Ne soyez pas surpris si les professeurs attendent de vous un travail personnel important en dehors des cours.
Évaluation
Les méthodes d'évaluation varient selon les établissements et les disciplines :
- Contrôle continu
- Examens partiels et finaux
- Mémoires et projets
- Présentations orales
L'échelle de notation est de 0 à 20, avec 10/20 comme note minimale pour valider un cours.
Astuce pour Réussir
N'hésitez pas à demander de l'aide si vous rencontrez des difficultés. Les universités françaises proposent souvent des services de tutorat et d'accompagnement pour les étudiants internationaux.
5. La Vie Quotidienne en France
Horaires et Rythme de Vie
- Commerces : généralement ouverts de 9h à 19h (certains ferment entre 12h et 14h)
- Repas : petit-déjeuner léger, déjeuner entre 12h et 14h, dîner entre 19h et 21h
- Week-end : de nombreux commerces sont fermés le dimanche
Téléphonie et Internet
Les principaux opérateurs français (Orange, SFR, Bouygues Telecom, Free) proposent des forfaits spécifiques pour les étudiants. Comparez les offres pour trouver celle qui correspond le mieux à vos besoins.
Alimentation et Courses
- Grandes surfaces : pour les courses hebdomadaires (Carrefour, Auchan, E.Leclerc, etc.)
- Supermarchés de proximité : pour les achats quotidiens (Monoprix, Franprix, Carrefour City, etc.)
- Marchés : excellents pour les produits frais, généralement ouverts certains jours de la semaine
- Restaurants universitaires (RU) : repas complets à tarifs très avantageux (environ 3,30€)
Santé
En cas de besoin médical :
- Médecin généraliste : première personne à consulter (25€ la consultation, remboursée en partie)
- Pharmacies : identifiables par une croix verte lumineuse
- Urgences : composez le 15 (SAMU) pour les urgences médicales, le 18 (Pompiers) ou le 112 (numéro d'urgence européen)
6. L'Adaptation Culturelle
Codes Sociaux
- Salutations : poignée de main dans les contextes formels, bises (généralement deux, mais cela varie selon les régions) entre amis
- Politesse : "Bonjour", "S'il vous plaît", "Merci" et "Au revoir" sont essentiels dans toute interaction
- Tutoiement/vouvoiement : vouvoyer (dire "vous") les personnes que vous ne connaissez pas et les personnes en position d'autorité
- Ponctualité : valorisée dans les contextes académiques et professionnels
Choc Culturel
Il est normal de traverser plusieurs phases d'adaptation :
- Euphorie initiale (tout est nouveau et excitant)
- Frustration et sentiment d'isolement
- Ajustement progressif
- Adaptation et intégration
Pour faciliter cette transition :
- Participez à des activités sociales et culturelles
- Rejoignez des associations étudiantes
- Gardez contact avec votre famille et vos amis
- N'hésitez pas à partager vos difficultés avec d'autres étudiants internationaux
Pratiquer le Français
Même si vous suivez des cours de français, la pratique quotidienne est essentielle :
- Osez parler français, même si vous faites des erreurs
- Suivez les médias français (journaux, radio, télévision)
- Participez à des tandems linguistiques ou des cafés des langues
- Utilisez des applications comme Tandem ou HelloTalk pour pratiquer avec des natifs
7. Ressources Utiles
Sites Officiels
- Campus France : information sur les études en France
- Étudiant.gouv.fr : portail officiel des étudiants
- Service-Public.fr : informations administratives
Applications Indispensables
- Transports : application de transport local de votre ville, SNCF Connect
- Banque : application de votre banque française
- Orientation : Google Maps, Citymapper
- Communication : WhatsApp, Signal
- Bons plans : Too Good To Go (contre le gaspillage alimentaire), Youthpass
Conclusion
Étudier en France est une expérience enrichissante qui va bien au-delà de l'apprentissage académique. C'est une immersion dans une nouvelle culture, un nouveau mode de vie et, bien sûr, une nouvelle langue.
Les premiers mois peuvent être un défi, mais avec de la patience et de l'ouverture d'esprit, vous vous adapterez rapidement et profiterez pleinement de votre séjour. N'oubliez pas que les difficultés que vous rencontrerez font partie intégrante de cette expérience et contribueront à votre développement personnel.
À Sovrarispe, nous accompagnons régulièrement des étudiants internationaux dans leur adaptation à la vie française. Notre équipe est disponible pour vous conseiller et vous soutenir tout au long de votre parcours linguistique et culturel en France.
Bon séjour et bonne découverte de la France !